Mandy Moore admite que foi descoberta como mãe durante a pandemia

Mandy Moore admite que descobriu que é uma nova mãe durante a pandemia “estranhamente isolada”. (Foto: Getty Images para MTV / ViacomCBS)

Mandy Moore está se abrindo sobre os sentimentos de isolamento que ela experimentou desde o parto do filho Gus em fevereiro, especialmente como uma nova mãe em meio à pandemia.

Na palestra IG Live de Lansinoh com a psicóloga clínica e especialista em saúde mental perinatal Ashurina Ream, a atriz e cantora falou abertamente sobre os desafios de ser uma nova mãe.

“Eu tinha essas noções preconcebidas de mim mesma indo para a maternidade”, disse Moore a Ream. “Obviamente, eu sabia que seria um desafio, mas pensei: ‘Oh, talvez eu tenha esse tipo de lado naturalmente maternal’, seja lá o que isso signifique. Mas acho que simplesmente não reconheci as preocupações, os medos , o senso de responsabilidade que está sempre presente no futuro quando você se torna mãe. ”

Observando que, como mãe que amamenta, “minha vida meio que existe nesses incrementos de duas a três horas” no momento, a mulher de 37 anos confidenciou que descobriu que a maternidade é “estranhamente isoladora”, mesmo com a ajuda de seu “marido muito apoiador”, o músico Taylor Goldsmith. Essa solidão foi agravada pela pandemia.

“Eu acho que quando eu imaginei a maternidade, eu meio que imaginei tipo, oh, você encontra uma comunidade … e você vai para as aulas de mamãe e eu e para bebês”, disse ela. “E tenho certeza de que isso é uma realidade para algumas pessoas em diferentes partes do país, mas não sei se é algo com que eu me sentiria necessariamente mais confortável neste momento, apenas considerando o que somos gentis de viver. E então é ter que reformular essas expectativas que você teve sobre como é ser mãe e como é se conectar com as pessoas. O isolamento é algo que realmente me atingiu e que eu não esperava. “

A atriz indicada ao Emmy interpreta uma mãe de trigêmeos no drama da NBC Esses somos nós, mas compartilhou que “interpretar uma mãe em um programa de televisão é talvez um iota do que é ser pai.” Durante a discussão, ela admitiu ter pedido à co-estrela Milo Ventimiglia conselhos sobre como segurar e enfaixar um bebê ao trabalhar com bebês no set.

“Ter um filho é como um jogo totalmente novo para mim”, continuou Moore. “Eu meio que brinco, tipo, ‘Posso voltar agora? Podemos começar a série do início porque agora tenho um pequeno pressentimento de como é ser pai que eu não tinha antes?’ … Mas acho que só a realidade do pós-parto [life] versus o que eu esperava, já ter feito o papel de mãe e saber que aquela lavagem com oxitocina não duraria para sempre, e o isolamento – é algo que tem sido realmente surpreendente. Você apenas, sem pensar nisso, prioriza tudo na vida. “

Moore acrescentou que ela também tem lutado para manter suas amizades, porque “eu pessoalmente não tenho uma tonelada de amigos que têm bebês”. Descrevendo-se como tímida por natureza, ela disse que tem sido “difícil encontrar uma comunidade” desde que se tornou mãe.

“Se colocar lá fora e tentar encontrar uma nova comunidade de novas mães para poder trocar ideias, conversar com você e confiar é intimidante”, ela compartilhou. “Na verdade, sou uma pessoa muito tímida e, por isso, achei difícil entrar em contato e tentar encontrar pessoas para se conectar.”

A ex-estrela adolescente também falou sobre outros desafios que enfrentou como mãe, incluindo tentar “ficar conectada a mim mesma e à minha identidade fora de ser apenas mãe”. Ela descreveu ter deixado Gus em casa pela primeira vez na semana passada para fazer caminhadas nas montanhas com duas outras mães, observando que “fisicamente, eu precisava fazer algo por mim mesma; precisava explorar algo pelo qual eu era apaixonado antes de ele estar aqui . ” Durante a viagem, no entanto, ela lutou contra a culpa por estar longe, enquanto se sentia fisicamente sobrecarregada pela caminhada. A experiência, ela disse a Ream, a ajudou a processar as “expectativas irrealistas” que ela pode estabelecer para si mesma e reconhecer a necessidade de “mostrar-me um pouco de graça” em vez de se punir por não cumprir esses objetivos.

Moore também falou sobre se sentir “inadequada” às vezes como mãe. Ela compartilhou que a atenção que recebeu durante a gravidez a deixou se sentindo “no topo do mundo”, apenas para ser mergulhada nas profundezas da vida pós-parto.

“Tudo muda para o bebê”, explicou ela. “O bebê obviamente deve ter prioridade, mas as mães devem ter prioridade ao lado [them]… Por volta de três meses [after giving birth], Fui atingido por essa onda de simplesmente não me sentir bem o suficiente. Acho que coincidiu com o caos e a energia daqueles primeiros meses e semanas começando a diminuir; nosso tempo com uma espécie de apoio extra estava chegando ao fim … Foi realmente assustador e me emocionou ao pensar nisso agora. Ainda sinto que estou nisso, mas estou encontrando meu equilíbrio.

Ela continuou: “Eu acho que as necessidades dele realmente começaram a mudar … Eu apenas senti uma onda de tipo, ‘Eu não sou boa o suficiente para ele. Eu não sei como ser sua mãe. Eu sei como para alimentá-lo, mas além disso, sou adequado para isso? ‘ Eu me sentia tão ineficaz e olhava para o meu marido, que parecia ter uma habilidade sobrenatural para cuidar de Gus. Tipo, ele poderia fazê-lo sorrir. Ele poderia fazê-lo rir. Ele se jogaria no chão e rolaria com ele. E eu simplesmente senti como se tudo o que eu fizesse não fosse certo, eu não conseguia fazê-lo dormir e isso me fez sentir horrível. “

Ela acrescentou que pedia a Goldsmith que colocasse o bebê no chão na hora de dormir porque achava que a experiência era estimulante.

“Eu olhava para outras mães amigas minhas online vivendo isso como uma existência aparentemente perfeita do que eu imaginava que deveria ser”, disse ela. “E eu fico tipo, ‘o que estou perdendo aqui?'”

Desde então, Moore passou a perdoar mais a si mesma e a aceitar que a maternidade vem com altos e baixos pelos quais ela vai superar.

“Ainda estou aprendendo. Não sei de nada, mas ainda estou aqui me esforçando para apenas parar e respirar”, disse ela. “Reconhecer que sou melhor quando confio nos meus próprios instintos, lembrando que tudo é uma fase.”

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