Paulina Porizkova é uma vibe.

Na quarta-feira, a supermodelo de 56 anos compartilhou um vídeo dela mesma parada sob uma bela cachoeira enquanto usava um biquíni azul que mostrava seu abdômen tonificado. A câmera então se move para mostrar o penhasco alto e retorna para Porizkova, que está toda sorrisos enquanto a água corre por seu cabelo. Em sua legenda, ela explicou a história por trás de como ela encontrou a cachoeira.

“Vá atrás de cachoeiras!” ela escreveu citando o sucesso do TLC “Cachoeiras”. “Durante uma caminhada na selva, nós tropeçamos nesta cachoeira incrível. Ainda bem que eu sempre uso um biquíni para caminhar na selva. Devo acrescentar que ficamos totalmente perdidos depois disso e vagamos pela selva por cerca de uma hora antes de encontrar nosso maneira. Obrigado pelo ótimo trabalho de câmera e por confiar em mim para nos tirar o inferno. “

Os fãs inundaram os comentários maravilhados com o modelo deslumbrante e a cachoeira.

“Isso é tão lindo. Que bom que você encontrou o caminho para sair da selva! Este país é tão incrível. Obrigado por compartilhar um vislumbre dele”, escreveu um fã.

“Para sempre jovem”, disse alguém.

“Você está incrível !!” outra pessoa adicionada

“Beleza absoluta. As cachoeiras também!” um comentarista continuou.

Porizkova foi aberta sobre como ela cuida de si mesma, incluindo a importância do condicionamento físico. Ela compartilhou várias postagens em suas redes sociais sobre como ela mantém seu abdômen definido.

Em uma entrevista de 2015 com Elle, ela admitiu que não havia começado a malhar até os 40 anos. Ela explicou que além de não se exercitar, tinha má nutrição e era fumante constante.

“Eu podia comer o que quisesse porque fumei”, disse Porizkova. “Cindy [Crawford] estaria lá suando e malhando, e ela tinha um corpo fabuloso para o qual ela trabalhava e eu estava tipo, ‘Oh, isso é estúpido.’ Eu me diverti sendo pouco saudável por um tempo, mas então você paga por isso. Quando eu fiz Dançando com as estrelas foi quando percebi que o exercício realmente muda o seu corpo. “

Ela acrescentou: “Comecei tão tarde que meu corpo não tinha nenhum conhecimento prévio de músculos. Sempre faço tudo da maneira mais difícil. Demoro 20 anos a mais do que qualquer outra pessoa. Comecei a me exercitar para ajudar com meus ataques de pânico e para me livrar dos antidepressivos . Descobri que, se malhasse todos os dias, minha ansiedade era mantida sob controle. E me sentia melhor. Então, quão bom é isso? “

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