Demi Lovato fala sobre a importância de ser vulnerável e aceitar a si mesmo como é.  (Foto: Instagram)

Demi Lovato fala sobre a importância de ser vulnerável e aceitar a si mesmo como é. (Foto: Instagram)

Demi Lovato não tem medo de descobrir tudo.

Na quinta-feira, a cantora de 28 anos compartilhou uma selfie sem maquiagem mostrando-os relaxando em um banho de espuma. Eles usaram a legenda para explicar a importância da autoaceitação.

“Eu me sinto mais sexy na banheira sem maquiagem, sem extensões, sem cílios … nua. Só eu na minha forma mais pura. Nem sempre me sinto confortável na minha pele / corpo, então estou além de grata por isso nesses momentos , quando estou mais vulnerável, posso me sentir bonita e me aceitar como sou “, escreveu Lovato.

Os fãs inundaram os comentários para dizer ao cantor de “Cool for the Summer” como eles estavam incríveis, mas os fãs também os elogiaram por sua transparência.

“Você está sempre lindo. Estou trabalhando nisso sozinho”, escreveu um fã.

“Adoraria ver a confiança”, disse alguém.

“Tão bonito”, acrescentou um comentarista.

“Você é tão inspirador, adorável e lindo sempre lembre-se disso”, elogiou outra pessoa.

Ao longo dos anos, Lovato foi aberto sobre suas lutas com a auto-estima, especialmente com o crescimento sob os holofotes. Sentando-se com a modelo Ashley Graham em seu podcast Desculpe, não desculpe ano passado, eles abriu sobre como eles lidam com suas lutas contínuas com a confiança corporal.

“Tenho um monte de pessoas com quem trabalho no aspecto de recuperação da minha vida, uma delas é nutricionista, a outra é terapeuta. Agora, quando me olho no espelho e começo a ter um pensamento negativo, eu não pare e diga: ‘Não, você é linda, você é linda, eu te amo, você é perfeita do jeito que é.’ Porque eu não acredito nisso “, disseram eles.

Revelando que embora não fossem superconfiantes em seu corpo, encontraram maneiras de se sentir melhor consigo mesmas.

“Eu não uso um par de jeans há uma eternidade porque eu não gosto de jeans. Eles não me fazem sentir bem agora. E eu não tenho que usar jeans se não quiser,” eles acrescentaram. “Eu finalmente sinto que estou livre porque literalmente não sei meu peso. E é o mais livre que já me senti em toda a minha vida.”

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