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Não deixe ninguém dizer a você que o TikTok não leva você a lugares. Basta olhar para Addison Rae, uma dançarina competitiva adolescente que levou a dança TikTok a quase 75 milhões de seguidores, um papel principal no próximo filme Ele é tudo isso, um podcast e a marca de beleza Item Beauty – tudo isso em pouco mais de um ano.

Tão rápido foi o Lafayette, a transformação nativa da Louisiana em uma garota por excelência de LA. (Vejo: manhãs cheias de matcha; uma batalha recém-descoberta com a pele seca do deserto; e uma tendência a óleos essenciais e meditação, é claro.) Mas não importa o quão profundo seja seu amor por abacates, a abordagem de autocuidado da jovem de 20 anos inclui valores fundamentais instilados nela muito antes de se tornar o segundo relato mais seguido no TikTok.

Principal entre eles? Priorizando conexões com a família e amigos e forjando o crescimento pessoal por meio do amor próprio. À frente, veja como ela tece a antiga Califórnia tendências de bem-estar com suas raízes sulistas para uma vida conduzida em felicidade e saúde. Além disso, o novo chefe de maquiagem nos dá suas escolhas para aquele brilho de LA – tudo em suas próprias palavras.

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Que autocuidado Mesmo Significa para ela

“Autocuidado é para mim realizar coisas que eu realmente quero fazer e gastar meu tempo com sabedoria, então definir intenções ou metas mensais e diárias para mim é uma grande coisa. O outro grande parte do autocuidado é sobre conexões; Ser muito aberto e vulnerável com as pessoas é uma ótima maneira de aprender a amar. Porque a única maneira de você amar a si mesmo é dando amor às outras pessoas e a única maneira de recebê-lo é amando a si mesmo também.

Recentemente, comecei a escrever afirmações pela manhã. É uma ótima maneira de aumentar a confiança, porque se eu não me amo e não acredito em algo positivo sobre mim mesma, como as outras pessoas acreditarão? Recentemente, mesmo estando em quarentena, houve dias em que pensei, gostaria de estar fazendo mais para cuidar do meu corpo e me alimentar melhor. O que posso fazer para me sentir melhor? Então, tomo medidas para me sentir melhor, e isso pode incluir dizer a mim mesmo: ‘Você é saudável. Você está vivo. Você é ótimo.'”

Seus principais movimentos

“Muita coisa mudou na minha vida no ano passado. Eu me mudei pelo país de Louisiana para Los Angeles e isso fez muitas coisas diferentes em meu corpo e pele. Esse movimento me fez foco em cuidados com a pele e fazendo meu corpo se sentir bem.

Ultimamente, vou acordar de manhã e tomar matcha – é minha coisa favorita no mundo agora. Tenho certeza de que vou me cansar disso por causa do quanto estou bebendo, mas adoro um matcha gelado com lavanda. Então eu bebo muito matcha, depois vou tomar banho. Obviamente, eu quero me limpar, mas é mais do que isso. É quase minha hora de ‘eu’ e se tornou uma grande parte da minha rotina como meu momento de autocuidado. ”

Seus produtos essenciais para o banho

“Assim que estiver no banho, vou passar xampu com algo como Inphenom Shampoo ($ 26,49 em Amazonas) e realmente ensaboar. Depois, farei uma máscara de cabelo, como a máscara de tratamento Ouai (US $ 38 em Sephora) uma vez por semana. Vou deixar isso ficar no meu cabelo enquanto depilo minhas pernas. Depois de sair do banho, usarei uma loção que realmente hidrate todo o corpo. No momento, estou usando Ouai Body Crème (US $ 38 em Ulta) Em seguida, vou deixar meu cabelo secar ao ar enquanto faço meus cuidados com a pele. Secar meu cabelo ao ar tem sido uma grande parte do meu autocuidado na quarentena, apenas deixando meu cabelo fazer seu próprio jeito até que eu esteja pronto para pentear. ”

As ferramentas para cuidados com a pele roubadas de Zoey Deutch

Depois de lavar meu rosto, eu borrifo meu Item Beauty One Hit Prime, Set & Refresh Dewy-Finish Face Mist. ($ 18 em Beleza do item) Quando me mudei para Los Angeles, tive que ajustar a frequência com que lavava meu rosto ou a frequência com que precisavao usar hidratante. Eu também tive que beber mais água para me manter hidratado. No sul é muito úmido, então já está bem úmido e minha pele meio que gosta dessa umidade.

Mas em Los Angeles, preciso de algo que seja revigorante para o meu rosto, que me dê impulso e elasticidade extra. My One Hit Mist é perfeito para isso, mas ao lado disso, eu tive que me adaptar para ser melhor em realmente limpar meu rosto e ter certeza de que não há sujeira ali porque é muito seco. Minha pele está sempre procurando por umidade; Se eu mantiver minha maquiagem por muito tempo, eu vou observe uma fuga O próximo dia.

Também adoro usar essas ferramentas incríveis Georgia Louise Cryo Freeze (US $ 125 em Cinza Violeta) Eu vi Zoey Deutch usá-los antes de se maquiar Voga Vídeo Beauty Secrets. Essas ferramentas de congelamento são realmente boas para levar o fluxo sanguíneo ao meu rosto. ”

Seu item de beleza favoritos

“Manter meu rosto hidratado é uma grande coisa para mim e usar produtos no mundo da maquiagem que manterão minha pele bom e hidratado também. Então estou muito animado com um corretivo que sairá em breve da Item Beauty chamado Air Hug Concealer. Não é muito grosso e é uma fórmula muito hidratante, então não vai ressecar você.

Eu acho que muitos dos produtos Item Beauty são tão bons para uma sensação muito natural e como se sua pele não estivesse sufocando sob a maquiagem. Também temos uma nova tonalidade saindo de nosso Óleo Hidratante para Lábios Item Beauty Lip Quip (US $ 12 em Beleza do item.) Não é apenas uma cor de batom; Na verdade, está hidratando seus lábios e dando a você a chance de não se sentir tão seco. ”

Suas perseguições de prazer

“Sempre tive consciência de dedicar meu tempo às coisas que realmente gosto e amo. O ano passado me deu a chance de olhar para trás e refletir sobre as coisas que mais importam para mim e em quais coisas devo me concentrar durante o dia.

Eu faço muito pilates e ioga para o autocuidado. Eu sinto que a meditação é muito bom para me refrescar todos os dias. Entrei nisso porque era dançarina. O YouTube é um ótimo recurso para encontrar ioga, pilates e outros exercícios. Até o TikTok oferece exercícios físicos. Você pode assistir a uma análise de 60 segundos de um treino HIIT, então eu sinto que qualquer coisa que eu encontrar e que eu sinta que pode ser bom para mim, farei. ”

STYLECASTER |  Entrevista com Ashley Benson



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